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兒童步态異常(“内八”“外八”)矯正訓練
來源: | 作者:pmt95c548 | 發布時間: 2018-08-15 | 478 次浏覽 | 分享到:
為什麼會有内八及外八的現象呢?
 
    1.神經系統病患:腦性麻痹或者腦神經損傷的寶寶,因為肌肉張力過低可能會造成足部扁平,髋關節變型、内八、外八或者畸形;
    2.外傷:大腿骨折及生長闆骨折可造成X型腿或者O型腿;
    3.跖內收:幼兒平躺時足部後端正常,前端卻往内收。常見于一歲以前的嬰兒,原因多為胎内壓迫所緻,絕大部分的腳仍然很柔軟,稍稍用力就可以把腳的前端往外撥正。
    4.胫骨内旋:多見于一歲到三歲間的小孩。單看足部的外形很正常,可是走路時腳往内撇。嚴重一點,家長可發現小腿内旋,足弓下陷及經常絆倒的情形。
    5.股骨上端過度前傾:三歲以上的小孩走起路來内八字的多半屬于這一類,這些小孩坐的時候喜歡日式跪坐,腳呈W形。
    6.扁平足/後跟外翻:許多扁平足的小朋友因足部生物力學改變、下陷,足部肌力下降,造成走路内八現象。
    7.穿鞋不但:過大或者過小的鞋子無法給予足部正确的支撐,造成足底受力不均,影響足部骨骼發育,産生身體的不平衡。如果發現兒童長期足踝扭傷或者走路不平衡,可能足弓已經逐漸下榻轉向變形,造成走路内八或者外八現象。
    8.不正确的睡姿:對于喜歡趴着睡的小朋友,若是雙腳内傾,也會造成内八;若是雙腳向外翻,會造成外八。
    9.穿着尿不濕:有的爸爸媽媽為了出門方便,一般都喜歡給寶寶墊上尿不濕,特别是天氣冷的時候,長期下來就會引起O型腿或者外八的現象。
   10.使用學步車:太早的頻繁使用學步車,也很容易引起内八或者外八步态。


    寶寶出現内八或者外八現象,改怎麼辦?


   “小朋友的腳腳絕對不是成人腳的雛形,它們的可塑性是相當大的,結果形狀很容易被改變。”。小朋友的成長隻有一次,正确的足部護理可促使兒童雙腳正常發育,防止足部骨骼成長出現偏差及畸形的出現。如有輕度内八或者外八的小朋友,硬選擇一雙大小合适、軟硬适中的鞋子。爸爸媽媽觀察鞋子是否适合小腳丫時,不妨穿新鞋走兩三個小時,将鞋子脫下,察看孩子的腳腳是否紅腫,或者是皮膚是否有摩擦的痕迹,如果有上述症狀,就表示鞋子不合适。
    成長中的小朋友,應養成良好的穿鞋習慣,正确的睡姿和坐姿。爸爸媽媽們發現小朋友的足弓有塌陷或者走路時出現内八或者外八現象,則引起重視,讓專業人士給寶寶定制一雙個人專屬的矯正鞋、矯正鞋墊結合矯姿帶來保持足部正确的生物力學受力,改善内八或者外八症狀,并且預防脊椎成長偏差。如果有嚴重内八或者外八則需要利用外科手術來矯正。
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